Sok z trzciny cukrowej zaskoczy Cię przyjemnym smakiem. Jednak nie to jest w nim najważniejsze. Zawiera on wiele właściwości leczniczych. Warto dowiedzieć się o nich więcej. W tym artykule dowiesz się, jak w pewien prosty sposób poprawić swój stan zdrowia. Dokonasz tego za pomocą spożywania codziennie tylko jednego kieliszka tego napoju.
Proste cukry są zdrowe!
We włóknach łodygi trzciny cukrowej znajduje się dużo sacharozy. Tę substancję zaliczamy do grona cukrów prostych. To właśnie dzięki sacharozie przygotowany sok będzie łatwo przyswajalny. Da nam on duży zastrzyk energii oraz odpowiednio nawodni nasze komórki. Trzcinę cukrową przetwarza się zazwyczaj w dużych zakładach przetwórczych. Możemy jednak skorzystać z zawartych w niej składników odżywczych w inny sposób. Da się na przykład z przygotować melasę z trzciny cukrowej.
Naturalny przeciwutleniacz
Sok z trzciny cukrowej działa ożywczo na nasz organizm. Wynika to z dużego stężenia przeciwutleniaczy. Zaliczają się do nich fenole oraz flawanole. Dzięki nim, syrop z trzciny cukrowej jest świetnym środkiem do zwalczania nagromadzonych w ciele wolnych rodników. Dodatkowym atutem tego preparatu jest to, że zapobiega on peroksydacji lipidów. Ostatnie badania naukowe dowodzą, że taki sok jest niezwykle pomocy przy kuracji wątroby. Nadaje się nawet do leczenia takich chorób jak żółtaczka. Za pomocą soku z trzciny cukrowej będziemy w stanie uchronić przed uszkodzeniami nasze DNA.
Za pomocą soku z trzciny zapobiegniesz nowotworowi
Coraz więcej osób jest przekonanych, że podobny preparat ma właściwości antyproliferacyjne. Co dokładnie to oznacza? Otóż składniki zawarte w soku z trzciny cukrowej hamuje rozwój komórek rakowych. W ten sposób zapobiegniesz rozwojowi raka. Moc tego napoju zawdzięczamy flawonoidom. To właśnie one zatrzymują rozprzestrzenianie się komórek rakowych. Ten składnik jest istotny niezależenie od odmiany nowotworu, jakie Ci zagraża.
Sok z trzciny cukrowej zapobiega deficytowi żelaza w organizmie. Przeciwdziała on także anemii.
Ten naturalny preparat to skarbnica żelaza. Dalego można go stosować, jako w pełni wartościowy suplement diety. Jest to wskazane wszystkim, którzy cierpią na niedobór tego minerału. Jest to także świetny sposób, aby zapobiec niedoborowi żelaza u dzieci. Na pewno chętnie będą one przyjmowały dawki soku z trzciny cukrowej ze względu na jego słodki smak.
Brak żelaza prowadzi do problemu z niedokrwistością. Akurat jest to najpowszechniejszy problem zdrowotny, który wynika z niewłaściwego odżywiania się. Wskazują na to między innymi statystyki UNICEF. Według nich spośród 2 miliardów dzieci, aż 750 milionów ma niedobór żelaza. Badania UNICEF prowadzono między innymi na terenie Indii i Brazylii. Okazało się, że dzieci z tamtych tropikalnych rejonów mają zaskakująco dobry poziom żelaza. Wszystko to ze względu na to, że właśnie w tych rejonach bardziej dostępna jest trzcina cukrowa. Stosuje się ją tam powszechnie, jako słodzik. Większość ludzi nie jest świadoma tego, że przy okazji poprawia jakość swojej hemoglobiny.
Sok z trzciny cukrowej zalecany jest sportowcom
Za pomocą takiego napoju łatwo jest poprawić poziom energii. Podczas treningów nasz organizm wykorzystuje wiele składników odżywczych. Warto uzupełnić je wartościowymi elektrolitami. W takim soku znajduje się akurat dużo takich minerałów jak fosfor, magnez, potas, czy wapń. Oznacza to, że sok z trzciny cukrowej dobrze może zastąpić specjalistyczne napoje dla sportowców. Za jego pomocą poprawisz wydajność organizmu oraz unikniesz poczucia przemęczenia.
Wiele badań naukowych wskazuje na to, że sok z trzciny cukrowej korzystnie wpływa na resyntezę glikogenu, który znajduje się w naszych mięśniach. Ten naturalny preparat jest w stanie nawodnić po treningu nasz organizm lepiej niż zwyczajna woda, czy wspominane napoje dla sportowców.
Sok z trzciny cukrowej skutecznie zwalcza próchnicę
Może być to zaskoczenie dla wielu osób. Powszechnie kojarzy się ubytki w zębach właśnie z działaniem cukru. W jaki zatem sposób sok z trzciny cukrowej może mieć korzystny wpływ na nasze zęby? Okazuje się, że podobny preparat niszczy zalążki próchnicy, jakie rozwinęły na zębach. Te właściwości napoju z trzciny cukrowej zostały już potwierdzone przez wielu specjalistów stomatologii.
Cukier z trzciny cukrowej wyróżnia się niskim indeksem glikemicznym. Oznacza to, że ten produkt jest w pełni bezpieczny dla osób cierpiących na cukrzycę lub insulinoodporność.
Włącz sok z trzciny cukrowej do swojej diety
Tradycyjna hinduska medycyna zaleca przyjmować sok z trzciny cukrowej wszystkim, którzy mają takie problemy zdrowotne jak gorączka, zaburzenia działania nerek, nadwaga, wrzody, czy problemy ze wzrokiem. Ponadto w tym napoju się wiele żelaza oraz węglowodanów. W ten sposób dostarczysz do swojego ciała dużo energii. Dodatkowym atutem stosowania takiego soku jest to, że ma on właściwości moczopędne oraz przeczyszczające.
