Astma wiąże się w dużą wrażliwością na działanie alergenów. Mogą one powodować reakcje bardzo groźne dla naszego zdrowia. Jest to zatem poważna choroba, której nie można lekceważyć. Konieczne jest prowadzenie odpowiedniej terapii. Dzięki niej jesteśmy w stanie zmniejszyć zagrożenie, jakie niesie ze sobą ta choroba.
Ataki astmy są bardzo charakterystyczne. Podczas nich nasze mięśnie zaczynają działać dosłownie przeciw nam. W tym czasie w naszym gardle pojawia się zbyt duża ilość śluzu. To właśnie przez to dochodzi do poważnych problemów z oddychaniem. Astmatycy mają także problemy z chronicznym bólem gardła oraz ostrym kaszlem. Każdy chory na tę chorobę musi mieć przy sobie inhalator przy każdej okazji. Zawsze może dojść do nagłego ataku. W sytuacji kryzysowej tylko inhalator może uratować nasze życie. Trudno spokojnie żyć ze świadomością ciągłego zagrożenia.
Niestety stosowanie inhalatorów nie jest szczególnie dobre dla naszego ogólnego stanu zdrowia. Lekarstwo, które może uratować życie zawiera wiele składników chemicznych, które są szkodliwe dla organizmu. Warto zatem dowiedzieć się, jak ograniczyć konieczność korzystania z tej ostatniej deski ratunkowej.
W przypadku diagnozowania astmy nieodzowne będzie wprowadzenie istotnych zmian w trybie życia. Astmatycy powinni przestrzegać wskazanej diety oraz dbać o swoją kondycję. Okazuje się, że niektóre produkty spożywcze mogą mieć bardzo negatywny wpływ na ich organizm. Muszą być oni zatem świadomi tego, co jedzą.
Istotne jest zwiększenie ilości spożywanych produktów, które zawierają witaminę C. Jest to o wiele lepsze rozwiązanie niż zażywanie chemicznych suplementów. Do takich produktów spożywczych zalicza się marchewka oraz seler. Warty uwagi jest szczególnie to drugie warzywo. Seler przyśpiesza naturalne oczyszczanie się jelit oraz wątroby. W ten wyraźnie poprawimy stan zdrowia.
Astma to poważny problem. Poznaj domowe lekarstwo, które ograniczy jej objawy:
Składniki:
- Pęczek szpinaku
- Pęczek pietruszki
- Pęczek kopru
- Sześć łodyg selera
- Dwa jabłka (najlepiej zielone)
- Pół słodkiej papryki
- Jeden ogórek
- Pół obranej cytryny
- Osiem łodyg jarmużu
- Trzy-cztery rzodkiewki
- Ćwierć ananasa
- Sok wyciśnięty z cytryny (około ćwierć szklanki)
Wszystkie te składniki należy włożyć do blendera i dokładnie ze sobą zmiksować. Powinniśmy robić to tak długo, aż uzyskamy jednolity napój. Taką mieszankę należy spożywać codziennie.
Masz astmę? Koniecznie unikaj poniższych produktów:
- Jajka
- Mleko i jego pochodne
- Mięso
- Olej roślinny
- Alkohol
- Słodzone napoje
